אחריות Top10Supps: המותגים שתמצא ב- Top10Supps.com אינם משפיעים עלינו. הם לא יכולים לקנות את עמדתם, לקבל טיפול מיוחד, או לתפעל ולנפח את הדירוג שלהם באתר שלנו. עם זאת, כחלק מהשירות החינמי שלנו אליך, ננסה לשותף עם חברות שאנו בודקים, וניתן לקבל פיצוי כאשר תגיע אליהם באמצעות קישור שותפים באתר שלנו. כאשר אתה הולך אמזון דרך האתר שלנו, למשל, אנו עשויים לקבל עמלה על ספקים אתה קונה שם. זה לא משפיע על האובייקטיביות שלנו ועל חוסר המשוא פנים.

ללא קשר להסדרים פיננסיים שוטפים, בעבר או עתידי, כל דירוג של החברה ברשימת העורך שלנו מבוסס על ומחושב באמצעות סט אובייקטיבי של קריטריונים דירוג, כמו גם ביקורות משתמשים. לקבלת מידע נוסף, ראה איך אנחנו הדירוג ספקים.

בנוסף, כל ביקורות המשתמשים שפורסמו ב- Top10Supps עוברות בדיקה ואישור; אך איננו מצנזרים ביקורות של המשתמשים שלנו - אלא אם הם נחקרים על מקוריותם, או אם הם מפירים את ההנחיות שלנו. אנו שומרים לעצמנו את הזכות לאשר או לדחות כל ביקורת שפורסמה באתר זה בהתאם להנחיות שלנו. אם אתה חושד שהמשתמש שלח ביקורת כוזב בכוונה או הונאה, אנו ממליצים לך בבקשה להודיע ​​לנו כאן.

Ⓘ Top10 תומכים עשויים לקבל חלק מההכנסות אם אתה קונה משהו באמצעות קישור בדף זה. קרא את שלנו דף גילוי לקבלת פרטים נוספים.

כדי לעזור לך למצוא מוצר טוב חקרנו & השווה את הטוב ביותר של נשים מבערי שומן על השוק עכשיו.

הטוב ביותר מבערי שומן לנשים בהשוואה

Ⓘ אם אתה קונה משהו לאחר ביקור בקישור למטה, אנו מקבלים עמלה.

1. נוקאאוט מיידי

מבער שומן נוקאאוט מיידי

נוקאאוט מיידי הוא על הרשימה שלנו, כי זה מאוד נסקרת רלוונטי מבחינה רלוונטית. הוא מכיל 10 עוצמה, כל החומרים הטבעיים שאתה באמת יכול לבטא - לא משוגע החומרים המשמשים במוצר זה. נסה את זה - זה יכול לעבוד בשבילך. ואם לא, מיידי Knockout מציעה 90 יום הכסף בחזרה להבטיח.

הבהרה:

  • בשימוש על ידי לוחמי MMA
  • אתה יכול להתאמן יותר - יכול לעזור להגדיל את האנרגיה שלך
  • ערבות יום 90 - ביום נבחרו מבצעים
  • משלוחים בכל רחבי העולם *
  • מאיצי אנרגיה - ממריצים המגדילים אנרגיה
  • אין תערובות קנייניות - אין במינונים נסתרים, לדעת את כל הפרטים

עסקות חבילה:

  • אספקת חודש 1 - 1 Box
  • אספקת חודש 2 - 2 קופסאות + משלוח חינם (ארה"ב ובריטניה)
  • אספקת חודש 3 - 3 קופסאות + 1 בחינם Box + משלוח חינם (ברחבי העולם) + חינם בחולצת טריקו + ערבות 90 DAY

מרכיבים: מנה יומית אחת (כמוסות 4) מכילה:

  • 500mg תה ירוק חלץ - מרכיב פשוט ורב עוצמה המספק נוגדי חמצון. זה עשוי גם לספק אנרגיה עבור workouts ארוך יותר פעילות גופנית, אשר שורף יותר קלוריות.
  • 100mg פלפל קאיין - פלפל חריף שאבקת מעלה את טמפרטורת הגוף. בתגובה, הגוף שלך עובד קשה כדי להתקרר למטה, אשר שורף קלוריות.
  • 1800mg Glucomannan - סיב תזונתי כי מתנפח בטן כדי להפחית את התשוקה רעבה לגרום לך להרגיש מלא יותר.
  • מרכיבי שריפת שומן טבעיים יותר 7 - קפאין נטול מים, ויטמין B6 ו B12, כרום, אבץ, פיפרין, פולי קפה ירוק. חומרים אלה פועלים בשילוב.

מי עושה את זה: מיידיות נוקאוט נעשה על ידי החברה מבוססת בריטניה שאגת שאגה. נוקאוט מיידי יש הפצה ברחבי העולם, והוא מיוצר מתקני cGMP אישר עם ענקית הבאה של אוהדים נאמנים.

פירוט מלא: Knockout מיידי

איפה להשיג אותו
--- מיידי נוקאאוט --- חברה --- logo

2. שקוף Labs שמן מבער

מעבדות שקופות מבער שומן ללא גירוי

שומן מבער STIM-FREE על ידי Transparent Labs הוא אחד מבערי השומן הגבוה ביותר עבור נשים שראינו. עבור מבער שמנים של נשים אשר נועד להיות "עוצמה, בטוח, ויעיל מבער שמנים ממריצים ללא עם נוסחה המדע מבוסס שנועד לשרוף שומן, לשלוט התשוקה והרעב, ולשפר תמיכה מטבולית ", אתה יכול לנסות את זה.

הבהרה:

  • מחקר מתועד באתר האינטרנט שלהם: כל מרכיב שומן מבער STIM-FREE יש כל מחקר קליני בשימוש כדי לקבוע מדוע זה נכלל בנוסחה, כמו גם מנה שלה.
  • כסף חזרה אחריות - לא מרוצה מהתוצאות שלך? אין בעיה. הם כל כך בטוחים בתוצאות, כי הם מציעים תהליך החזר קל, בלי לשאול שאלות!
  • משלוחים בכל רחבי העולם!
  • מחקר מדעי מסופק: מעבדות שקופות מספקות קישורים לכל מחקר מדעי המשמש לכל מרכיב כלול הנוסחא שלהם (כך שתוכל לחקור בעצמך כדי לאשר את כל טענותיהם).
  • שקיפות פורמולה% 100: מעבדות שקופות מספקות שקיפות נוסחא% 100 (אפס תערובות קניינית).
  • ממתיקים מלאכותיים אפס, מזון צבעים, או תוספים מזיקים: שומן מבער STIM-FREE מכיל אפס ממתיקים מלאכותיים, צבעי מאכל, או תוספים מזיקים.

עסקות חבילה:

  • אספקה ​​1 חודש
  • 2-חודש אספקה: שמור $ 9 + כסף בחזרה אחריות
  • 3-חודש אספקה: שמור $ 28 + כסף בחזרה אחריות

מה יש בפנים: כל מנה (רק 2 כמוסות) של שומן מבער מכיל:

  • 750 מ"ג אצטיל ל-קרניטין
  • 250 מ"ג פורסליין (פורסקולין)
  • 150 מ"ג 5-HTP
  • 100 מ"ג רודיולה רוזה
  • 50 מ"ג פלפל קאיין חלץ
  • 10 מ"ג Fucoxanthin

מי עושה את זה: שומן מבער STIM-FREE נוסחה על ידי Transparent Labs, שהפך לאחד המותגים האהובים עלינו בשנים האחרונות. במהלך 2 השנים האחרונות, Transparent Labs פרסמה תוספת לאחר תוספת כי בעקבות הצהרת המשימה המותג שלהם. Fat מבער STIM- חינם הוא אחד מבעלי השומן הגבוה ביותר שלנו מדורגת עבור נשים ממספר סיבות, אבל בעיקר, בגלל כמה מדהים שלהם ביקורות משתמשים הם, אשר ניתן למצוא באתר האינטרנט שלהם (מומלץ לבקר אותם בעצמך). מעבדות שקופות זמינות רק דרך אתר האינטרנט שלהם, אשר נועד לסייע לך לחסוך כמה שיותר.

פירוט מלא: מבער שמנים TL

איפה להשיג אותו
-מעבדות שקופות-ספק-logo

3. ליאן

ליאן שמן מבער לנשים

ליאן על ידי החיים האולטימטיבי הוא אחד מבערי השומן הראשונים בשוק להיות 100% עבור אובדן משקל נשי. נוסחה זו פותרת כדי לפתור את התשוקה הנוספת של נשים, תוך מתן דחיפה מטבולית ללא תמריץ, זו מבער שומן נקבה הוא בין הטובים ביותר בדירוג בתעשייה.

הבהרה:

  • משלב 4 + מדכאים תיאבון טבעי
  • אנרגיה ללא סטים - להרגיש יותר אנרגיה תוך כדי עבודה
  • ערבות כספית - ביום 90 יום הצעה
  • משלוח בינלאומי - משלוח בינלאומי אקספרס
  • נקה תיוג - אין מינון מוסתר תערובות קנייניות
  • חזקה נוגדי חמצון - מרכיבים טבעיים detox
  • מתאים לטבעונים - אין תוספים או מוצרים מן החי

עסקות חבילה:

  • אספקת חודש 1 - תיבת 1
  • אספקת חודש 2 - 2 תיבות (משלוח חינם ארה"ב & בריטניה)
  • אספקת 3 חודשים - 3 תיבות + 1 חינם Box + חינם אימון אמון + משלוח חינם + ערבות MONEYBACK

המצרכים: יום אחד המשרתים (כמוסות 4) של Leanbean כולל:

  • 500mg Konjac סיבים - תמצית שורש זה יגרום לך להרגיש מלאים ולשכוח תשוקה.
  • 400mg Garcinia קמבודיה - בשימוש על ידי ידוענים וספורטאים, התוכן 'HCA' במרכיב זה יכול לעזור לחסום את הדחפים של המוח לסוכר
  • 800mg Acai ברי - נוגדי חמצון / גמילה סיוע השולט רעב ומקדם עיכול בריא, כמו גם שיפור בריאות העור
  • 200mg כורכום - מרכיב זה מגביר את שריפת השומן התרמוגני ומפחית את הדלקת הקשורה להשמנת יתר
  • 150mg קפה ירוק - נמוכה קפאין מטבוליזם המאיץ
  • 6 הוכח יותר מבערי שומן כולל כרום, ויטמין B, פלפל שחור, פלפל קאיין וקטונים פטל

מי עושה את זה: Leanbean נעשית על ידי החיים האולטימטיבי: זה עסק תוסף הבריטי מילאו את החלל בשוק אובדן משקל נקבה ספציפיים. Leanbean משתמשת בשילוב של מרכיבים טבעיים כדי לקבל "אוכלים binge" תחת שליטה. הסיבה לכך היא כי מחקר מראה נשים לעתים קרובות ניסיון "גבוה מהממוצע" התשוקה. Leanbean נעשה במתקני ה- FDA נבדק ויש לו צבא נאמן של לקוחות חוזרים בשל כמה ביקורות וידאו זוהר באתר האינטרנט שלהם.

שורה תחתונה: נקבה במכוון שומן מבער: הוא נועד להיות בשימוש על ידי מישהו על מנת לעזור להם להשיג את שאיפות הרזיה שלהם. מערכת זו שריפת שומן עילית מציעה ערבות 90 יום כדי להפחית את הסיכון ללקוחותיה. יש גם מדריכים חינם כדי לעזור להאיץ ולהעלות את התוצאות שלך. Lean עובדת על ידי רתימת דיכוי השתוקקות חזקה, עזרי גמילה טבעיים וממריצים מטבוליזם ללא גירוי. המטרה היחידה היא לעזור לך לקבל את הדמות שאתה כבר מחפש מבלי לעשות שום נזק באמצעות דיאטות לקרוס או אסטרטגיות רעב לא יעיל.

פירוט מלא: סקירה שומן מבער

איפה להשיג אותו
לוגו

4. הידרוקסיקוט הארדקור הבא

Hydroxycut הארדקור Next Gen

Hydroxycut הארדקור Next Gen הוא אחד מבערי השומן הנסקרים ביותר בכל הזמנים. שילוב רבים עוצמה החזקה מתמשכת שחרור שריפת החומרים, Hydroxycut Hardcore הבא Gen נותן לגוף את הכלים הדרושים כדי לשפוך שומן.

הבהרה:

  • יכול לתת לך יותר אנרגיה
  • כמוסות נוחה - כדורי 4 ליום
  • משתלמת
  • מאי לעזור להגדיל את המיקוד הנפשי והאנרגיה

מרכיבים: מנה אחת מכילה:

  • תערובת קפה ירוקה 400mg
  • נטול מים קפאין 290mg, אשר מספק אנרגיה ליום שלך
  • תמצית Coleus 100mg
  • עשבי תיבול טבעיים יותר 4 ותמציות, כולל כיפה כחולה, יוהימבה, תמצית אופיופיוגן וגויאוסה. חומרים אלה פועלים בשילוב.

מי עושה את זה: Hydroxycut Hardcore הבא Gen נעשה על ידי MuscleTech, חברת תזונת ספורט ענק שהוקמה ב1995. היום, את שמו של MuscleTech הוא שם נרדף למוצרים באיכות גבוהה. הם מציעים מגוון רחב של תוספי כושר ופיתחו הבא נאמן של מעריצים ולקוחות.

איפה להשיג אותו

5. Cellucor סופר HD

Cellucor Super Hd

Cellucor Super HD הוא מוצר יעיל. שילוב של רכיבים כדי למקד את כל ההיבטים של אובדן שומן, Super HD מקדם אובדן שומן תוך מתן לך אנרגיה, ועוד. רק עם 2 כמוסות ביום, Super HD יעזור לך על הנתיב לגוף בכושר על ידי מיקוד כל ההיבטים החשובים ביותר של מאמצי הרזיה.

הבהרה:

  • מאי יכול לעזור להגדיל את האנרגיה
  • כולל nootropics החזק
  • משתלמת
  • נוח - רק כמוסות 2 בכל יום
  • חברה גדולה

מרכיבים: מנה אחת מכילה:

  • תערובת 250mg SuperHD ThermoSculpting, המורכבת תמצית תה ירוק, הידרוליזה של חלבון Slimpro של כחול ויטינג, תמצית שורש שן הארי.
  • תערובת 250mg SuperHD החושית השפעה, המורכב טירוזין, תמצית שורש rhodiola, yohimbe, קאיין, ועוד.

מי עושה את זה: HD Super נעשה על ידי Cellucor, יצרנית גדולה של תוספי כושר מבוסס בטקסס. מאז 2002, Cellucor היה מנהיג תעשייה, ייצור מוצרים חדשניים באיכות גבוהה וכדי להתאים לצרכימים של מגוון רחב של לקוחות. היום, לאחר שזכו בפרסים רבים ויוקרתיים בנויים הבא ענק, Cellucor הוא אחד השמות הכי המכובדים במשחק.

פירוט מלא: Cellucor Super HD

איפה להשיג אותו

6. הארדקור האליטה

Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut Hardcore Elite הוא אחד מבערי השומן הפופולריים ביותר שנוצרו אי פעם. מיועד להגדיל את חילוף החומרים ואת thermogenesis, הארדקור עלית נותן לגוף את הכלים שהוא צריך לרדת אלה קילוגרמים עקשניים ולקבל אותך בצורה הטובה ביותר של החיים שלך!

הבהרה:

  • מאי לעזור לשפר את רמות האנרגיה לאימון פרודוקטיבי יותר
  • כל רכיב מופיע בפירוט
  • נוח וקל לשימוש (כמוסות)
  • משתלמת

מרכיבים: מנה אחת מכילה:

  • נטול מים קפאין 270mg, אשר מסייע להגדיל את האנרגיה עבור היום שלך.
  • forskohlii Coleus 250mg
  • רובוסטה canephora 200mg ג (תמצית קפה ירוק)
  • 100mg L-theanine
  • Yohimbe 3mg, אשר עשוי להגדיל את האנרגיה.

מי עושה את זה: Hydroxycut Hardcore Elite נעשה על ידי MuscleTech, אחת מחברות הגדולות והכי מכובדים בתעשייה. מאז 1995, MuscleTech כבר מוביל בחדשנות, יוצא עם מוצרים חדשים ומלהיבים ויעילים כדי להתאים את הצרכים של הקהילה הולכת והגדלה של חובבי כושר.

פירוט מלא: Hydroxycut Hardcore Elite

איפה להשיג אותו

7. מצב Lean על ידי EVL תזונה

Lean מצב ידי Evlution תזונה

מצב Lean הוא תוספת תמריצי שומן ללא שומן EVLution תזונה. עם מרכיבים לתמוך חמישה האלמנטים החיוניים ביותר של ירידה במשקל (שריפת שומן, בקרת תיאבון, חילוף חומרים, אנרגיה ומצב רוח חיובית), מצב Lean הוא מוצר נהדר עבור נשים שרוצות להשיל כמה קילוגרמים תוך הימנעות ממריצים.

הבהרה:

  • נטול קפאין
  • ממריץ חופשי
  • משתלמת
  • מגיע מחברה עטורת פרסים

מרכיבים: מנה אחת מכילה:

  • תמצית cambogia Garcinia 500mg, המכיל חומצה הידרוקססיטרית.
  • תמצית פולי קפה ירוק 500mg (נטול קפאין)
  • 500mg CLA
  • קרניטין 500mg, התומך באנרגיה.
  • תמצית תה ירוקה 250mg (נטול קפאין), אשר עשוי להגדיל את האנרגיה.

מי עושה את זה: מצב Lean נעשה על ידי EVL תזונה, מנצח של "הבריחה המותג של השנה" של Bodybuilding.com הפרס. כחברה חדשה יחסית, שנוסדה בשינה 2013, EVL תזונה הפכה כניסה מפוארת לתעשיית התוספים על ידי שחרור כמה מוצרים יעילים מאוד, בביקורת טובה וחדשניים. אנו מצפים למוצרים עתידיים מהחברה עד-ובא-זה.

איפה להשיג אותו

8. RSP תזונה Quadralean

RSP תזונה Quadralean

Quadralean הוא תוסף שריפת שומן שנעשה על ידי תזונת RSP. באמצעות 4 המרכיבים העיקריים, שכל אחד מהם מטרות ספציפיות של אובדן שומן, Quadralean הוא מוצר יעיל וייחודי. זה לא מכיל ממריצים, מה שהופך אותו לאחד מבערי השומן חינם ללא ממריצים לנשים.

הבהרה:

  • ממריץ חופשי
  • מכיל מרכיבים עיקריים 4, כל מטרות היבט ספציפי
  • משתלמת

מרכיבים: מנה אחת מכילה:

  • חומצה לינולאית מצומדת 500mg (CLA)
  • תמצית cambogia Garcinia 500mg
  • קטונים פטל 250mg
  • תערובת קרניטין 500mg

מי עושה את זה: Quadralean נעשה על ידי RSP תזונה, חברה חדשה יחסית שכבר עושה גלים בתעשיית התוספים. במשך כמה שנים, RSP כבר מוביל ביצירת מוצרים חדשים וחדשניים - היום, יש להם יותר מאשר תוספים פופולריים ויעילים 10 שיתאימו לצרכימים של קהילת הכושר הולך וגדל.

בשורה תחתונה: בסך הכל, Quadralean הוא מעורר טוב מבער שומן חינם. אם אתה מחפש מוצר מוצק שאינו מכיל קפאין או ממריצים אחרים, זו בחירה טובה. עם זאת, גודל המשרתים הגדול הוא בהחלט downside, ורוב האנשים יכולים להפיק תועלת קפאין ירידה במשקל ספקים.

איפה להשיג אותו

9. BPI ספורט

Bpi ספורט

RoxyLean בוער תוספת שומן חזק שנעשה על ידי ספורט BPI. היא משלבת מרכיבים ייחודיים ויעילים, ומגישה אחת ליום, זה נוח במיוחד.

הבהרה:

  • נוחה - כמוסת 1 רק למנה
  • מכיל קפאין לאנרגיה

מרכיבים: מנה אחת מכילה:

  • תערובת lipotropic 654mg, המורכבת מקפאין, תמצית זרעי קקאו, סולנום טוברום, יוהימבה ועוד.
  • nootropic 175mg ותערובת הנוירו-קוגניטיבי, המורכב choline, lycoris radiata לחלץ, ועוד.

מי עושה את זה: RoxyLean נעשה על ידי BPI ספורט, חברה חדשה יחסית שעושה תוספי ספורט. BPI נוסד ב2010, ומאז היה קשה בעבודה בפיתוח הדור הבא של תוספי אימון. למרות ההיסטוריה הקצרה שלהם, ספורט BPI עכשיו יש יותר מתריסר מוצרים העליונים בשוק.

בשורה תחתונה: בסך הכל, RoxyLean הוא מבער שמן טוב לנשים.

פירוט מלא: BPI ספורט RoxyLean

איפה להשיג אותו

10. שריר קומפלקס תרמוגני

שריר ספורט המורכב Thermogenic מורכבים

MusclePharm של שריד ספורט מורכב Thermogenic היא אופציה נהדרת עבור נשים כפי שהיא כתובות carb- התשוקה, מטרות עקשניות שומן הקיים חנויות, כגון הבטן, שלל וירכיים, וכן מגביר את חילוף החומרים באופן טבעי. ספורטאיות נשים לעיתים קרובות מאבדות לאבד שומן עיקש. נוסחה חזקה זו תגדיל את חילוף החומרים שלך, עוזר לגוף לשרוף יותר קלוריות אפילו במהלך מנוחה. שרידי ספורט מטרות תרמוגניות קיימים חנויות שומן, עוזר להתמודד עם אותם אזורים עקשנים. אם אתם מחפשים להגיע רזה, מהר, אז Shred ספורט Thermogenic מורכב הוא מוצר בשבילך.

הבהרה:

  • 125mg "Capsimax" תמצית Capsicum עוצמה למנה, כדי להגביר את חילוף החומרים ולהגדיל את ההוצאה קלוריות
  • 50mg Teacrine לכל מנה כדי לשמור על הרעב במפרץ
  • 200mg קפאין כדי לעורר אנרגיה ופוקוס, עוזר לך לעבוד על מקסימום שלך
  • 500mg L-Carnitine כדי למנוע catabolism שרירים להגדיל את האנרגיה
  • ערך גדול
  • ביקורות פנטסטי מנשים ברחבי העולם
  • משלוח מהיר ויעיל

מרכיבים: מנה אחת (קפסולות 2) מכילה:

  • 125mg Capsimax - capsimax עשוי תמצית capsicum, מבער שומן תרמוגני חזק
  • 50mg Teacrine - עשה מן theacrine, מעורר טבעי המסייע להגדיל את ההוצאה היומית קלוריות
  • 200mg קפאין - עוזר להגדיל את קצב חילוף החומרים הבסיסי ולשפר את הריכוז ואת המיקוד
  • 500mg L-Carnitine - עוזר לשבור חנויות שומן קיימות לשימוש במהלך התרגיל
  • מרכיבים טבעיים נוספים וויטמינים, שנוסחו במיוחד כדי לעורר תפקוד מטבולי אופטימלי, התמוטטות שומן וביצועים אתלטיים.

מי עושה את זה: שריד ספורט Thermogenic מורכב נעשה על ידי MusclePharm, חברה אמריקאית עם כמעט עשור של ניסיון במתן תוספי תזונה באיכות הגבוהה ביותר ללקוחות בכל רחבי העולם.

איפה להשיג אותו

כיצד דורגו מבערי השומן של נשים אלו?

בחירת הזכות מבער השומן הוא בדיוק כמו בחירת כל תוספת אחרת - יש הרבה אפשרויות.

זה רעיון טוב לקרוא ביקורות משתמשים כדי לקבל תחושה של כמה טוב המוצר עובד.

להלן תמצאו גם רשימה של דברים לחפש מוצרים אלה, כך שאתה יודע איך לעשות את הבחירה הנכונה.

  • רכיבים - הדבר החשוב ביותר לשים לב הוא סוג של החומרים במוצר אתה שוקל. האם הוא מכיל את הממריצים ואת התיאבון suppressants כי הם הראו כדי לסייע לירידה במשקל? האם יש בו חומרי בונוס אחרים שיכולים לעזור בנתיב שלך לגוף בריא יותר, בריא יותר?
  • מוניטין מותג - יש הרבה חברות שונות שם בחוץ ביצוע אלה מוצרים אובדן שומן. רבים הם מכובד אמין, אבל כמה לא. המוצרים ברשימה זו הם בחירה מצוינת מחברות איכות, אבל אם תבחר מוצר זה לא ברשימה זו, הקפד לקרוא ביקורות משתמשים כדי לקבל מושג על כמה טוב החברה.
  • ערך תמורת כסף - לחשב את העלות לכל מנה או לכל יום של המוצר, ולהשוות את זה לאחרים אתה שוקל. אתה לא בהכרח רוצה מבערי שומן זולים, אבל אתה רוצה למצוא אפשרות במחיר סבירה שמתאימה לצרכימים ולתקציב שלך.
  • תכולת הקפאין - רוב גלולות אובדן משקל ומוצרי אמון מראש מכילים ממריצים כמו קפאין. אתה רוצה לפקוח עין על כמות המינון, במיוחד אם אתה רגיש קפאין. כמו כן, בזמן שאתה לוקח את המוצר, להגביל את הצריכה של קפה ושאר משקאות המכילים קפאין (כמו משקאות אנרגיה) אז אתה לא מקבל יותר מדי על בסיס יומי.
  • גורם נוחות - מרבית שורפי השומן נלקחים בצורת כדור או כמוסה ולעיתים קרובות נלקחים לאורך היום. קרוב לוודאי שתצטרך לקחת לפחות 2 מנות שונות בכל יום, תלוי במוצר. עם זאת, מוצרים מסוימים דורשים מנות 4 + ביום, דבר שיכול להיות לא נוח.

שאלות נפוצות על שמן Burners של נשים

איך מבערי שומן עובדים?

רבים הרזיה ספקים לעשות טענות מרשימות, אבל איך אתה יודע שהם באמת עובדים?

כל תוספת משתמשת בתערובת שונה של מרכיבים, אך רבים מהם כוללים את אותם מרכיבים פעילים.

הנה כמה מן המרכיבים הנפוצים ביותר מבערי שומן:

  • ממריצים - ממריצים, כגון קפאין נטול מים, תמצית תה ירוק, גוארנה, תמצית קפה ירוק, הם לעתים קרובות המרכיבים העיקריים מבערי השומן. אלה כלולים כדי לשמור על אנרגיה במהלך היום.
  • תיאבון מדכאים - מדכאי תיאבון כמו גלוקומן, ירבה בן, הודיה ואחרים כלולים לרוב בפורמולות לירידה במשקל. רכיבים אלה מתווספים כדי לעזור לך להילחם בתאוות הרעב שיכולים להפיל את התזונה שלך ולהוסיף יותר קלוריות לתזונה שלך ממה שאתה באמת צריך.
  • סיבים תזונתיים - לעתים קרובות, סיבים תזונתיים מתווספים הרזיה גלולות כדי לעזור לעזור עם עיכול בריא ו לווסת את מעיים תנועות (2). סיבים תזונתיים חשוב מאוד לתזונה בריאה, והוא יכול גם לסייע מאוד עם אובדן שומן. אנשים רבים לא מקבלים מספיק סיבים התזונה היומית שלהם.

ישנם מרכיבים אחרים כלולים, אבל המרכיבים המפורטים לעיל הם חלק הנפוץ ביותר, וגם למד נרחב ביותר.

המבערים היעילים ביותר יכילו מגוון טוב של עזרי הרזיה שונים, כולל אלה הנ"ל.

מה הם היתרונות של שמן מבער?

כפי שהשם מרמז, מבערי שומן נועדו לסייע במאמצי הרזיה ושריפת שומן.

הם משמשים בדרך כלל על ידי דיאטים, ספורטאים ואנשים יומיומיים.

לכל מוצר יש נוסחה אחרת עם חומרים פעילים שונים - אך באופן כללי, כל מוצר מנסה למקד לאחד או יותר מההיבטים הבאים של שריפת שומן:

Thermogenesis

Thermogenesis הוא תהליך מטבולי בגוף שבו קלוריות נשרפות לייצר חום (3).

הגדלת thermogenesis יכול להגדיל את קצב שריפת קלוריות, גם בזמנים של מנוחה. זה יכול לגרום לירידה במשקל לאורך זמן.

מגוון של מרכיבים מתווספים לעתים קרובות מבערי שומן thermogenic כדי לנסות להגדיל את thermogenesis.

Capsaicin / פלפל קאיין יכול לגרום thermogenesis ובמקביל לקדם חמצון שומן (4, 5).

Forskolin עשוי להשפיע על thermogenesis על ידי הפעלת מחזורי AMP (6).

קפאין וממריצים אחרים יכולים גם לעזור להגדיל את thermogenesis ואת קצב חילוף החומרים (7).

מטבוליזם

המטבוליזם הוא התהליך הבסיסי שלנו של המרת מזון לאנרגיה (8). מטבוליזם שלך משפיע מאוד על שריפת קלוריות, ולכן ירידה במשקל.

כמה מבערי שומן טוענים להגדיל את חילוף החומרים.

יש כמה מרכיבים לעתים קרובות מבערי שומן, כמו פלפלים חריפים, כי יש פוטנציאל להגביר את קצב חילוף החומרים אצל נשים (9).

כמו כן, תרכובת של פלפלים חריפים הנקראים dihydrocapsiate יכול להגדיל את קצב חילוף החומרים מנוחה על ידי סביב 50 קלוריות ביום (10).

קפאין וממריצים אחרים עשויים גם להשפיע על חילוף החומרים.

מחקר נוסף נדרש עבור רבים של מרכיבים אלה.

ליפוליזה

Lipolysis הוא תהליך של שבירת שומנים מאוחסנים לשמש אנרגיה (11). התהליך מסייע לגייס רקמות שומן מאוחסן, וכתוצאה מכך הפחתה של שומן הגוף - בשילוב עם פעילות גופנית הגבלת קלוריות.

כמה מרכיבים מבערי שומן יכולים לתרום ליפוליזה.

קפאין יכול להגדיל את רמות הדם של אפינפרין / אדרנלין, אשר בתורו אותות תאי השומן לשבור שומן לתוך זרם הדם (12, 13).

Capsaicin (פלפל קאיין) גם משחק תפקיד lipolysis (14).

מרכיבים אחרים עשויים גם הם למלא תפקיד, אך עדויות נוספות מוגבלות.

עלייה באנרגיה

לאחר יותר אנרגיה עושה את זה יותר קל לעשות יותר ביום - כולל פעילות גופנית יותר.

תרגיל תכופים מועיל לאובדן שומן.

חומרים רבים משמשים, אך הנפוצים ביותר הם ממריצים כמו קפאין, תה ירוק לחלץ ירוק תמצית קפה ברי.

קפאין עובד על ידי חסימת נוירוטרנסמיטר המכונה אדנוזין, אשר מגביר את שחרורו של דופאמין ועוד אנרגיה נוירוטרנסמיטורים (15).

קפאין לא ממש נותן לך אנרגיה, אבל זה מקטין את תפיסת מאמץ עושה את זה נראה כאילו יש לך יותר אנרגיה. זה יכול לגרום לעלייה בביצועים אתלטיים (16).

מרכיבים אחרים כמו תה ירוק לחלץ עבודה בצורה דומה כי הוא מכיל קפאין.

ישנם גם כמה חומרים ללא תמריצים הטוענים לשפר את רמות האנרגיה, אך יש פחות ראיות לתמיכה בטענות אלה.

ממריצים נראה היעיל ביותר בשיפור רמות האנרגיה.

בקרת תיאבון

מבערי שומן רבים כוללים גם מרכיבים שנועדו לדכא את התיאבון. להלכה, הדבר מקל על הדבקה בדיאטה בריאה ונמנע מחטיפים עתירי קלוריות.

משתמשים בכמה מרכיבים, אך הנפוצים ביותר הם גלוקומן, ירבה בן, והודיה גורדוני.

גלוקומנן הוא מרכיב פופולרי לעיתים קרובות במבערי שומן. מחקר אחד הראה כי סיבים מסיסים אלו סייעו לעלייה בירידה במשקל לעומת דיאטה בלבד.17).

הודיה גורדוני עשויה להועיל כמדכאת תיאבון. עם זאת, MayoClinic מציינת כי אין מספיק ראיות אמינות שתומכות בטענה זו (18, 19).

חשוב לציין כי מרכיבים אלה לא יביא אובדן שומן בעצמם - אתה חייב לממש ולאכול תזונה בריאה כדי לראות תוצאות.

תזונה בריאה ופעילות גופנית נשארים הגורמים החשובים ביותר לירידה במשקל (20). שמן burners לא יהיה הרבה תועלת אם אתה לא משלב אותם עם אורח חיים בריא.

הערה: התוצאות עשויות להשתנות ולא מובטחות.

מי יכול להפיק תועלת מבער שמנים?

הנה קבוצות של אנשים שיכולים להפיק תועלת ביותר:

  • נשים בכל הגילאים - כמעט כל אישה שרוצה לשפוך כמה קילוגרמים של שומן יכול להפיק תועלת לוקח תוספת שריפת שומן. מיועד לסייע לשרוף שומן מהר, אלה ספקים פשוטים עשויים לעזור לך להשיג את התוצאות שחיפשת. הערה: מבערי שומן אינם מומלצים עבור אלה תחת 18, אלא אם כן מומלץ אחרת על ידי רופא מקצועי
  • אמהות אחרונות - אם היית לאחרונה בהריון ועכשיו יש לי קצת לטפל, זה יכול להיות מאוד קשה לחזור הצורה. לא רק יש לך עוד שומן שנותר מן ההריון, אבל עכשיו יש לך את האחריות במשרה מלאה של מטפלת אדם קטן נפלא. הוספת תוספת הרזיה לתזונה שלך יכול לתת לך את הקצה אתה צריך לשפוך את משקל התינוק ולהשיג את מטרות הכושר שלך.
  • הזדקנות נשים - ככל שאנו מתבגרים, המטבוליזם שלנו מאט באופן טבעי. זהו תהליך טבעי, אבל זה עושה את השהייה בכושר קשה יותר ככל שאנו מתבגרים. אם אתה מבחין את חילוף החומרים שלך להאט, הוספת כדור דיאטה לתזונה שלך עשוי להיות בדיוק מה שאתה צריך כדי להישאר בכושר.

כיצד אוכל להשתמש מבער שמן?

רוב התוספים לירידה במשקל מגיעים בצורה של כמוסות או כדורים. בדרך כלל, הם נלקחים אחד על אחד בכל היום, בדרך כלל עם גלולות 2-4 נלקחו במרווחים בכל מהלך היום.

כמו תמיד, אתה צריך לעקוב אחר הוראות המינון על המוצר שאתה לוקח. אין לעבור על המנה המומלצת.

באופן כללי, מבערי שומן מיועדים לשימוש לטווח קצר. הם לא נועדו לקחת מדי יום במשך יותר מכמה חודשים. אם תמשיך לקחת אותם לאחר פרק הזמן המומלץ, הגוף שלך יורגלו אליהם, והם כבר לא תהיה השפעה כלשהי. זה גם מגדיל את הסיכונים של תופעות לוואי שליליות.

כמו כן, יש לזכור כי כל מוצר המכיל ממריצים צריך לקחת מוקדם יותר ביום אם אפשר, כדי למנוע בעיות שינה בלילה. נסה להשאיר שעות 5 מוצק בין הגלולה האחרונה שלך ואת הזמן שאתה הולך לישון.

האם אני יכול להשתמש מבער שומן עם תוספי מזון אחרים?

באופן כללי, זה בסדר להשתמש תוספי מזון אחרים כגון ויטמינים, אבקות חלבון, וכו 'בשילוב עם ירידה במשקל גלולות. עם זאת, יש לזכור כי תמיד יש סיכונים הקשורים לשימוש תוספי שונים בו זמנית. שוחח עם הרופא שלך אם אתה שוקל לקחת ספקים מרובים. אף פעם לא לקחת יותר מסוג אחד של תוספת שריפת שומן באותו זמן.

כמו כן, אתה רוצה לשמור על עין על צריכת הקפאין שלך בעת נטילת תוספי שומן מבוססי מעורר. צריכת יותר מדי קפאין עלולה לגרום לתופעות לוואי. מאז מבערי שומן רבים מכילים קפאין וממריצים אחרים, אתה צריך להגביל את הצריכה של קפה, תה, סודה קפאין תוך לקיחה אלה ספקים.

האם יש תופעות לוואי של מבער שמן?

כמו כל תוספת, יש כמה תופעות לוואי אפשריות בעת שימוש במוצרים אלה.

קשה לרשום את כל תופעות הלוואי האפשריות כי הגוף של כל אחד הוא שונה, בתוספת כל מוצר משתמש במרכיבים שונים.

עם זאת, הנה כמה תופעות הלוואי הנפוצות ביותר של תוספי שריפת שומן:

  • נֶדֶד

רוב מבערי השומן מכילים חומרים ממריצים כגון קפאין. בגלל זה, מוצרים אלה יכולים לגרום קשיים בשינה.

כדי למנוע זאת, מומלץ לא לקחת תוספי המכילים ממריצים מאוחר יותר באותו יום.

תן 5-7 שעות בין הגלולה האחרונה שלך bedtime, ואתה לא צריך שום בעיות שינה.

  • התייבשות

מאז מוצרים אלה מכילים חומרים ממריצים שיכולים להגדיל את טמפרטורת הגוף, הם יכולים לגרום להתייבשות.

כדי להילחם בזה, פשוט ודא שאתה שותה מספיק מים.

אזהרה: תופעות לוואי חמורים יותר יכולים להתרחש אם אתה לוקח יותר מהמינון המומלץ. אף פעם לא לקחת יותר מ מנה המומלצת של כל תוספת.

כמו עם כל התוספים בהשתתפות באתר זה, אנו ממליצים לך לדבר עם הרופא שלך לפני נטילת כל תוספים.

לסכם

החיים יכולים להיות קשים לאשה!

עם אחריות בבית, לילדים, לבני זוג, לעבוד, לעולם, זה יכול להיות משימה מרתיעה רק כדי למצוא זמן לעצמך לחשוב, שלא לדבר על לרדת במשקל.

ירידה במשקל יכולה להיות משימה קשה, ומציאת מוצרים שיכולים לעזור יכול להיות כמעט בלתי אפשרי.

באופן כללי, נשים נושאות יותר שומן גוף מאשר גברים - זה בדיוק כמו גופים מעוצבים (21).

נשים יכולות גם להיות קשה יותר לשפוך שומן לא רצוי, במיוחד מן הבטן, הירך, התחת והירך אזורים - מסיבות רבות ושונות.

בגלל זה, כמה נשים פונות ספקים כדי לעזור להם לרדת אלה קילוגרמים לא רצויים.

אבל, כפי שאתה יודע, בניית הגוף של החלומות שלך הוא לא קל. זה לוקח זמן, משמעת, והרבה עבודה קשה.

אין כדור קסם שיכול לגרום לך להתאים וסקסי, אבל יש מרכיבים תוספת שיכול בהחלט לעזור.

שמן burners הם ספקים שנועדו לעזור לך לשרוף שומן. בדרך כלל, הם עושים זאת על ידי הטענה להגדיל את קצב חילוף החומרים שלך, לתת לך יותר אנרגיה לרסן את התיאבון.

עם זאת, מבערי שומן הם חסרי משמעות וחסרי תועלת ללא תזונה נכונה ופעילות גופנית.

חשיבותה של תזונה והתעמלות

מבערי שומן ומוצרים אחרים להורדת משקל מתוכננים לשמש בשילוב עם דיאטה ופעילות גופנית.

בקיצור, אלה לא גלולות קסם שיגרום לך לרדת במשקל ללא כל מאמץ על הסוף שלך.

תוספים אלה מפורסמים כדי לסייע בהאצת חילוף החומרים שלכם, אשר יכול להגדיל את מספר הקלוריות שאתם שורפים על בסיס יומי. הם נמצאים בשימוש הטוב ביותר בשילוב עם פעילות גופנית סדירה תזונה בריאה.

היבט נוסף של תוספי שריפת שומן הוא דיכוי הרעב.

כמה ספקים מכילים מרכיבים שנועדו לגרום לך להרגיש מלא יותר, ובכך לעזור לך לאכול פחות. עבור אנשים מסוימים, זה יכול להיות חשוב בדיוק כמו עלייה בשיעור המטבולי.

לבסוף, רוב שורפי השומנים יכללו מעורר מעין, כמו תמצית קפאין או תה ירוק. מרכיבים אלה מתווספים כדי לעזור לך לתת אנרגיה ליום שלך, מה שעלול להוביל למספר רב יותר של קלוריות שנשרפות.

הירשם לעדכונים!

קבל עדכונים נוספים, חדשות, מבצעים, בגידות ועוד!

זן כתובת דוא"ל חוקית.
משהו השתבש. בדוק את הערכים ונסה שוב.


האם הפוסט הזה היה מועיל?

על המחבר