אחריות Top10Supps: המותגים שתמצא ב- Top10Supps.com אינם משפיעים עלינו. הם לא יכולים לקנות את עמדתם, לקבל טיפול מיוחד, או לתפעל ולנפח את הדירוג שלהם באתר שלנו. עם זאת, כחלק מהשירות החינמי שלנו אליך, ננסה לשותף עם חברות שאנו בודקים, וניתן לקבל פיצוי כאשר תגיע אליהם באמצעות קישור שותפים באתר שלנו. כאשר אתה הולך אמזון דרך האתר שלנו, למשל, אנו עשויים לקבל עמלה על ספקים אתה קונה שם. זה לא משפיע על האובייקטיביות שלנו ועל חוסר המשוא פנים.

ללא קשר להסדרים פיננסיים שוטפים, בעבר או עתידי, כל דירוג של החברה ברשימת העורך שלנו מבוסס על ומחושב באמצעות סט אובייקטיבי של קריטריונים דירוג, כמו גם ביקורות משתמשים. לקבלת מידע נוסף, ראה איך אנחנו הדירוג ספקים.

בנוסף, כל ביקורות המשתמשים שפורסמו ב- Top10Supps עוברות בדיקה ואישור; אך איננו מצנזרים ביקורות של המשתמשים שלנו - אלא אם הם נחקרים על מקוריותם, או אם הם מפירים את ההנחיות שלנו. אנו שומרים לעצמנו את הזכות לאשר או לדחות כל ביקורת שפורסמה באתר זה בהתאם להנחיות שלנו. אם אתה חושד שהמשתמש שלח ביקורת כוזב בכוונה או הונאה, אנו ממליצים לך בבקשה להודיע ​​לנו כאן.

Ⓘ Top10 תומכים עשויים לקבל חלק מההכנסות אם אתה קונה משהו באמצעות קישור בדף זה. קרא את שלנו דף גילוי לקבלת פרטים נוספים.

תוספת מערכת דירוג משתמשים

עזור למערכת הדירוג למשתמשים שלנו להשלים על ידי השארת הצבעתך למטה. אנא רק הצבע על מוצרים שניסית. אתה מקבל רק בוחר אחד למוצר.

  • עדכון: העדכן את המוצר אם ניסית אותו והמליץ ​​עליו לאחרים.
  • הערה: הציג את המוצר למטה אם ניסית אותו ולא היית ממליץ עליו לאחרים.





























































































































המלץ על תוסף

כדי לעזור לך למצוא מוצר טוב של אלפא-GPC, הצמצנו את תוספי ה- alpha-gpc הטובים ביותר בשוק כרגע.

למעלה 10 מוצרים Alpha-GPC בהשוואה

Ⓘ אם אתה קונה משהו לאחר ביקור בקישור למטה, אנו מקבלים עמלה.

1. עכשיו מזון אלפא GPC

עכשיו מזונות אלפא GPC

עכשיו מזונות אלפא GPC מציעה מינון טוב GPC אלפא נמסר בקפסולות צמחוניות ללא גלוטן ואלרגנים רבים אחרים, כגון חלב, ביצה ודגים. ב 300mg לכל קפסולה נלקחה פעמיים ביום, זה באיכות גבוהה אלפא GPC להשלים היא בחירה טובה עבור רבים.

מפרט טכני

  • 600mg אלפא GPC
  • שתי כמוסות למנה
  • 30 מנות לכל מכולה
  • ללא אלרגנים רבים
  • צמחוני / צמחוני
  • ללא גלוטן
  • נוהלי ייצור טובים (GMP) מאושרים
  • ביקורות לקוחות טובות

מי עושה את זה?

NOW Foods היא יצרנית תוספי בריאות טבעיים שהוקמה בשנת 1968 ושמה מוניטין של איכות, טוהר ועוצמה במוצריה. החברה משתמשת ברובם במרכיבים אורגניים שאינם GMO, ומציעה מגוון גדול של מוצרי בריאות.

שורה תחתונה

זהו תוסף ה- GPC האלפא הטוב ביותר בשוק כרגע, וסקירות הלקוחות החיוביות שלו מראות שהוא התקבל היטב. יש לו מינון טוב של אלפא GPC שהוא צמחוני וחף מגלוטן, והוא מיוצר במתקן מוסמך GMP על ידי מותג אמין.

איפה להשיג אותו

2. אלפא GPC

תוספים זוגי עץ אלפא GPC

תוספי עץ כפולים Alpha GPC הוא תוסף אלפא GPC ברמת תרופות שנלקח במנות 300 מג 'פעמיים ביום. הוא מיוצר בארצות הברית ומתהדר בערבות של 100% החזר כספי.

מפרט טכני

  • 600mg אלפא GPC
  • שתי כמוסות למנה
  • 30 מנות לכל מכולה
  • כיתה תרופות
  • 100% הכסף בחזרה ערובה
  • נבדק על טוהר
  • מיוצר בארה"ב
  • ביקורות לקוחות טובות

מי עושה את זה?

תוספי עץ כפולים הוא מותג תוספים מבוסס פילדלפיה המציע תמציות, חומרים מזינים חיוניים, ומוצרי חומצות אמינו. החברה מייצרת את כל מוצריה בארצות הברית ובודקת אותם לצורך טוהר.

שורה תחתונה

תוסף GPC אלפא GPC שנבדק זה הוא אחד הטובים ביותר, והיצרן יודע זאת. הם כל כך בטוחים בכך שהם מציעים ערבות של 100% החזר כספי. הוא מציע מינון טוב של אלפא GPC של 300 מג 'פעמיים ביום.

איפה להשיג אותו

3. נוסחאות Jarrow אלפא GPC

נוסחאות Jarrow אלפא GPC

Jarrow Formulas Alpha GPC היא כדור טבעוני אלפא GPC טבעוני וצמחוני המציע 300 מג לכל כמוסה. הוא עשוי ללא אלרגנים רבים, בעיקר מגלוטן. יש לו 60 מנות לכל מיכל של כמוסות אלפא GPC איכותיות.

מפרט טכני

  • 300mg אלפא GPC
  • קפסולה אחת למנה
  • 60 מנות לכל מכולה
  • צמחוני / צמחוני
  • ללא גלוטן
  • ללא אלרגנים רבים
  • ביקורות לקוחות טובות
  • GMP מוסמך

מי עושה את זה?

נוסחאות ג'ארו הוקמה בשנת 1977 לצד חנות קטנה למוצרי בריאות שנמצאת במערב הוליווד בקליפורניה. כיום החברה גדלה והציעה מגוון גדול של תוספי תזונה המיוצרים במתקנים מוסמכים GMP.

שורה תחתונה

מיוצר במתקן GMP מוסמך על ידי יצרן אמין, זה באיכות גבוהה אלפא GPC להשלים מספק כמוסות 300mg ללא גלוטן ואלרגנים אחרים. זה טבעוני ו צמחוני, וכן נבדק היטב על ידי הצרכנים, מה שהופך אותו לאחד הטובים ביותר אלפא GPC ספקים בשוק.

איפה להשיג אותו

4. VitaMonk Alpha GPC

קפסולות VitaMonk אלפא GPC

VitaMonk Alpha Gaps קפסולות מיוצר במתקן GMP מוסמך המרכיבים שלה מובטחת להיות איכות 100% פרמיה. הוא מציע מינון 325mg אלפא GPC לכל כמוסה, עם סך של 60 מנות לכל מכולה.

מפרט טכני

  • 325mg אלפא GPC
  • קפסולה אחת למנה
  • 60 מנות לכל מכולה
  • GMP מוסמך
  • 100% ערבות איכות פרמיה
  • כולל מילוי קמח אורז

מי עושה את זה?

VitaMonk הוא מותג תוספי בריאות המשתמש בשיטות בריאות מסורתיות ובמחקר רפואי כדי להנחות את נוסחאות המוצר שלו.

שורה תחתונה

עם 325mg לכל כמוסה ו 60 כמוסות לכל מכולה, זה פרמיה 100 פרמיה איכות אלפא GPC היא בחירה טובה. עם זאת, הוא כולל מילוי קמח אורז.

איפה להשיג אותו

5. לספוג בריאות אלפא GPC

ספוג בריאות אלפא GPC

Absorb בריאות אלפא GPC מספקת 250mg לכל כמוסה של GPC אלפא, שנעשו במתקן GMP מוסמך ללא חיתוך סוכנים.

מפרט טכני

  • 250mg אלפא GPC
  • קפסולה אחת למנה
  • 60 מנות לכל מכולה
  • GMP מוסמך
  • אין סוכני חיתוך
  • מינון נמוך
  • יקר

מי עושה את זה?

Absorb בריאות הוא מותג חדש יותר אשר נוסד 2011 כאשר המייסד ג'וש Fulton ניסה לעזור לאשתו קטרינה לאחר שחלתה. הוא ראה כי ספקים טבעיים רבים יכול להיות במחיר affordable יותר, ו Absorb בריאות נולד.

שורה תחתונה

גלולת ה- GPC האלפא הזו מציעה מינון נמוך יותר מרובם, אך היא מיוצרת במתקן מוסמך GMP המשתמש במרכיבים איכותיים. זה קצת יותר יקר מכמה חלופות הקיימות בשוק.

איפה להשיג אותו

6. דאגלס מעבדות - Alpha-GPC

מעבדות דאגלס אלפא GPC

מעבדות דאגלס - Alpha-GPC מציעה 250mg אלפא GPC שנלקח פעמיים ביום. זה עשוי ללא GMO או גלוטן, והוא אינו מכיל שום חומרים משמרים או טעמים מלאכותיים.

מפרט טכני

  • 500mg אלפא GPC
  • שתי כמוסות למנה
  • 30 מנות לכל מכולה
  • ללא GMO
  • ללא גלוטן
  • ללא חומרים משמרים או חומרי טעם וריח מלאכותיים
  • מינון נמוך יותר לקפסולה
  • יקר

מי עושה את זה?

דאגלס מעבדות החלה 1955 עם חלוץ תזונה סם ליון, שהחלה למכור תוספי תזונה ישירות אנשי מקצוע בתחום הבריאות. כיום, החברה מציעה מגוון רחב של מוצרים זמינים לצרכנים גם כן.

שורה תחתונה

מיוצר עם GPC אלפא טוב ונטול גלוטן, GMO ומרכיבים מלאכותיים רבים, זהו תוסף GPC אלפא מוביל. עם זאת, הוא מציע מינון נמוך יותר לכל כמוסה מאשר אלטרנטיבות רבות, וזה עולה יותר.

איפה להשיג אותו

7. Purference Alpha-GPC אבקה

אבקה אלפא GPC

Purference Alpha-GPC אבקה היא אבקה ולא כדור. זהו תערובת 50 / 50 של אלפא GPC וסיליקון דו-חמצני, מרכיב תרופתי ותוספי נפוץ המונע מהאבקה לדבוק יחד.

מפרט טכני

  • 300mg אלפא GPC
  • 300mg דו תחמוצת הסיליקון
  • 42 מנות לכל שקית
  • משתלמת
  • ערבות כסף בחזרה
  • ביקורות לקוחות טובות
  • לא טהור אלפא GPC

מי עושה את זה?

Purisure הוא מותג בריאות טבעי המציע בעיקר אבקות תוספות nootropic. החומרים המשמשים הם טהורים ומקורם מרחבי העולם. החברה מציעה ערבות להחזר כספי.

שורה תחתונה

תוסף אבקה זה אלפא GPC מציע גמישות מינון ונקודת מחיר נהדרת. עם זאת, מדובר בחצי סיליקון דו חמצני, שאינו בהכרח מועיל.

איפה להשיג אותו

8. סוואנסון אלפא - GPC

סוונסון אלפא Gpc

Swanson Alpha-GPC הוא תוסף צמחוני המציע מינון טוב של אלפא GPC של 300 מג לכמוסה. היא מיוצרת במתקן מוסמך GMP, הבטיחה טוהר ועוצמה ותומכת בערבות של 100% החזר כספי.

מפרט טכני

  • 300mg אלפא GPC
  • קפסולה אחת למנה
  • 60 מנות לכל מכולה
  • צִמחוֹנִי
  • GMP מוסמך
  • טוהר עצמה מובטחות
  • 100% הכסף בחזרה ערובה
  • כולל מרכיבים מיותרים מיותרים

מי עושה את זה?

שבסיסה פארגו, צפון דקוטה, סוונסון ויטמינים הוא מותג תוסף תזונה שנוסדה 1969. מוצריה מגובים במדע ומספקים במחירי ערך.

שורה תחתונה

גלולת GPC בסיסית זו מספקת כדורים צמחוניים המיוצרים במתקן מוסמך GMP תוך שימוש מובטח חזק וטהור אלפא GPC. החברה מציעה אחריות של 100% החזר כספי. עם זאת, היא כוללת מרכיבים מיותרים מיותרים.

איפה להשיג אותו

9. Pure אנקפסולציות - Alpha-GPC

Encapsulations טהור Alpha Gpc

Pure Encapsulations - Alpha-GPC הוא תוסף GPC בעל אלפא רב עוצמה. מומלץ לקחת שתי כמוסות שלוש פעמים ביום עבור סכום כולל של 1200mg ליום.

מפרט טכני

  • 1200mg אלפא GPC
  • שתי קפסולות למנה, שלוש פעמים ביום
  • 30 מנות (שווה ערך ל- 10 ימים)
  • צִמחוֹנִי
  • ללא גלוטן
  • אין ציפוי
  • כמות קטנה
  • יקר

מי עושה את זה?

Pure אנקפסולציה מתמחה תוספי תזונה היפואלרגנית שפותחה באמצעות מחקר רפואי שנועד לספק תוצאות צפויות. המותג הוא מהימן על ידי אנשי מקצוע רפואיים.

שורה תחתונה

אחד התוספים האיכותיים ביותר של אלפא GPC הקיימים, זהו גם אחד היקרים ביותר. זהו תוסף GPC אלפא חזק ומומלץ ליטול שתי גלולות שלוש פעמים ביום. עם זאת, יש כדורים בשווי עשרה ימים בלבד במיכל אחד.

איפה להשיג אותו

10. Powder עיר אלפא GPC

אבקת סיטי אלפא GPC

אבקת סיטי אלפא GPC הוא חצי דו תחמוצת סיליקון, חצי אלפא GPC. הוא מציע 300mg של אלפא GPC לכל מנה, תוך שימוש במרכיבים מובטחת מובטחת כי מאומת עם בדיקות מעבדה של צד שלישי.

מפרט טכני

  • 300mg אלפא GPC
  • 300mg דו תחמוצת הסיליקון
  • שתי כמוסות למנה
  • 30 מנות לכל מכולה
  • טוהר מובטחת
  • מעבדה של צד שלישי נבדקה
  • לא טהור אלפא GPC

מי עושה את זה?

אבקת סיטי מציעה תוספי מזון בתפזורת nootropics מעל 250 אלף ברחבי העולם. החברה נוסדה ב- 2014.

שורה תחתונה

מציע 300mg אלפא GPC לכל מנה, תוספת זו היא אפשרות טובה עבור רבים. זה מעבדה צד שלישי נבדק ועשה עם מרכיבים טהורים מובטחת. עם זאת, זה לא טהור אלפא GPC, זה חצי חמצן דו חמצני.

איפה להשיג אותו

שאלות נפוצות אודות אלפא GPC

מה זה אלפא GPC?

Alpha GPC הוא תרכובת הנמצאת במזון שהגוף משתמש בו לתמיכה במערכות בריאות בסיסיות במוח ובמערכת העצבים.

פולי סויה מכילים חומצת שומן, כאשר נשבר למטה, משחרר את זה כימי nootropic המכונה אלפא GPC. (1) הוא מכיל כולין, מזין חיוני התומך בחילוף החומרים ומסייע לסנתז phospholipids כי הם חיוניים עבור קרום התא. (2) כולין הוא מבשרו של מתמרן עצבי המכונה אצטילכולין, שהוא שליח חשוב עבור חלק מערכת העצבים העוסקת בהתכווצות שרירים ויכול גם לסייע בהרחבת כלי הדם, האטת קצב הלב והגברת הפרשות הגוף. . (3, 4)

אלפא GPC היא תרופה מרשם לחולי אלצהיימר באירופה, המוצע כתוסף תזונתי או זריקה. בארצות הברית, אלפא GPC זמין רק כתוסף תזונתי. (1)

כתוסף, זה עשוי לסייע במניעת ירידה קוגניטיבית, והוא נראה לתמוך קרום התא. (5)

אלפא GPC נראה פעיל במינונים גבוהים יותר, ותוספי אלפא GPC יכולים לספק לגוף תוספת כולין - זה בערך 40% כולין לפי משקל. (5) כולין משחקת תפקיד חשוב בקוגניציה, זיכרון, מצב רוח, שליטה בשרירים, תפקודים אחרים במוח ומערכת העצבים. (2)

יש מחקר מבטיח בנושא היתרונות של אלפא GPC לבריאות האדם, אך יש צורך במחקר נוסף.

מה הם השימושים והיתרונות של אלפא GPC?

בגלל תפקידה של אלפא GPC במוח ומערכת העצבים, יש עניין בשימוש שלה הן עבור היתרונות הקוגניטיביים והאתלטיים. השימושים שלה כוללים:

  • תמיכה קוגניטיבית: תוספי אלפא GPC מספקים תכולת כולין גבוהה המהווה חומר מזין חשוב לקרומי התא. זה פועל כמרכיב קריטי בממברנה התאית ותומך במבנה התא. (6מחקר אחד גדול, כפול סמיות שנמשך מעל שישה חודשים הראה כי תוספי אלפא GPC במינונים של 400mg נלקח שלוש פעמים ביום אצל אנשים עם מחלת אלצהיימר קלה עד מתונה השתפר במיוחד הסימפטומים. המחקר כלל 261 נושאים אנושיים של שני המינים בניסוי מבוקר פלצבו. (7) באותו מחקר עולה כי שיעור הירידה הקוגניטיבית צומצם באופן משמעותי.
  • אתלטיות: יש עניין מסוים בשימוש בתוספי אלפא GPC לשיפור ייצור הורמוני גדילה אצל ספורטאים. הורמון גדילה יכול לשפר את הרכב הגוף (שומן לעומת אחוז שרירים לפי מסת) ויכול לתמוך בתפוקת כוח מקסימאלית. (8) מחקר אחד מצא ששבעה גברים מאומנים ראו עלייה של 14% בתפוקת הכוח, כמו גם עלייה בהורמון הגדילה הנגרם על ידי התעמלות כאשר הם השלימו עם 600 מג"ג אלפא GPC לפני האימון. (9) עם זאת, מחקר זה מומן על ידי החברה שהפיקה את מוצר GPC אלפא נבדק, ולכן התוצאות לא יכול להיות אמין.

כיצד אוכל לקבל אלפא GPC?

אלפא GPC ספקים נלקחו במינונים בין 300 ו 1200mg במחקרים מדעיים. (5) בדרך כלל משתמשים במינונים גדולים יותר במחקרים על ההשפעות הקוגניטיביות של אלפא GPC ונחלקים למינונים של 400 מג"ג אלפא GPC שנלקחים שלוש פעמים ביום. (7)

מה הם תופעות הלוואי של Alpha Gpc?

כאשר נלקח במינונים המתאימים, GPC אלפא הוא תוספת בטוחה. עם זאת, כמה אנשים עשויים לחוות תופעות לוואי כגון צרבת, כאבי ראש, נדודי שינה, סחרחורת פריחה בעור.

כיצד אני בוחר מוצר טוב אלפא GPC?

טוב אלפא GPC ספקים מציעים dosages איכות של סביב 300mg מינימום לכל מנה. הם נעשים גם על ידי חברות אמינות עם מוניטין טוב. בדוק את רשימת החומרים על הגב של אלפא GPC ספקים כדי לוודא שהוא אינו מכיל מרכיבים מיותרים מיותרים או מיותרים.


האם הפוסט הזה היה מועיל?

על המחבר