אחריות Top10Supps: המותגים שתמצא ב- Top10Supps.com אינם משפיעים עלינו. הם לא יכולים לקנות את עמדתם, לקבל טיפול מיוחד, או לתפעל ולנפח את הדירוג שלהם באתר שלנו. עם זאת, כחלק מהשירות החינמי שלנו אליך, ננסה לשותף עם חברות שאנו בודקים, וניתן לקבל פיצוי כאשר תגיע אליהם באמצעות קישור שותפים באתר שלנו. כאשר אתה הולך אמזון דרך האתר שלנו, למשל, אנו עשויים לקבל עמלה על ספקים אתה קונה שם. זה לא משפיע על האובייקטיביות שלנו ועל חוסר המשוא פנים.

ללא קשר להסדרים פיננסיים שוטפים, בעבר או עתידי, כל דירוג של החברה ברשימת העורך שלנו מבוסס על ומחושב באמצעות סט אובייקטיבי של קריטריונים דירוג, כמו גם ביקורות משתמשים. לקבלת מידע נוסף, ראה איך אנחנו הדירוג ספקים.

בנוסף, כל ביקורות המשתמשים שפורסמו ב- Top10Supps עוברות בדיקה ואישור; אך איננו מצנזרים ביקורות של המשתמשים שלנו - אלא אם הם נחקרים על מקוריותם, או אם הם מפירים את ההנחיות שלנו. אנו שומרים לעצמנו את הזכות לאשר או לדחות כל ביקורת שפורסמה באתר זה בהתאם להנחיות שלנו. אם אתה חושד שהמשתמש שלח ביקורת כוזב בכוונה או הונאה, אנו ממליצים לך בבקשה להודיע ​​לנו כאן.

Ⓘ Top10 תומכים עשויים לקבל חלק מההכנסות אם אתה קונה משהו באמצעות קישור בדף זה. קרא את שלנו דף גילוי לקבלת פרטים נוספים.

תוספת מערכת דירוג משתמשים

עזור למערכת הדירוג למשתמשים שלנו להשלים על ידי השארת הצבעתך למטה. אנא רק הצבע על מוצרים שניסית. אתה מקבל רק בוחר אחד למוצר.

  • עדכון: העדכן את המוצר אם ניסית אותו והמליץ ​​עליו לאחרים.
  • הערה: הציג את המוצר למטה אם ניסית אותו ולא היית ממליץ עליו לאחרים.





























































































































המלץ על תוסף

תוספי אלקטרוליטים הם דבר שתזדקק לו מדי פעם כשאתה דולק באלקטרוליטים. במיוחד אם אתה פעיל גופנית.

עם זאת למצוא את תוסף האלקטרוליטים הנכון יכול להיות מסובך, במיוחד כאשר השוק מוצף בהמון מותגים מתחרים המתחרים על תשומת ליבך.

למרבה המזל, מצאנו את 10 התוספים האלקטרוליטים הטובים ביותר. אתה יכול גם להצביע לעיל אם במקרה השתמשת באחד מהתוספים האלה בפעילויות היומיומיות שלך וליידע אותנו מה אתה חושב!

חשוב לציין כי אלא אם כן אתה דל אלקטרוליטים, שימוש בתוספי מזון עלול לגרום לרמות גבוהות יותר מיותרות ועלולות להזיק.

אנו ממליצים לשוחח עם הרופא או הרוקח לפני נטילת תוספי אלקטרוליט.

עשרת מוצרי האלקטרוליט המובילים

1. אבקת אלקטרוליט Pride Naturals Inc

אבקת אלקטרוליט גאווה

אבקת האלקטרוליטים של Pride Naturals Inc הינה תוסף אלקטרוליט טעים וקל לצריכה שיש בו אפס קלוריות וגם GMO.

הנוסחה כוללת מספר מרכיבים ומינרלים עיקריים נוספים למערכת החיסון ולגופכם.

כדי שהכל ייפול בצורה חלקה, סטביה הטבעית ממתיקה את התערובת כדי להקל על נטילת התוסף בכל פעם שתזדקק לו.

עיקרי הדברים

  • להבטיח את שביעות רצון% 100
  • מתמוסס מהר מאוד ובקלות במים
  • מגיע עם ויטמין C
  • כולל ויטמינים / מינרלים נוספים
  • אין קלוריות או GMO
  • משתמש בממתיק טבעי לטעם

חסרונות / חסרונות

  • סטיביה אינה טעם אהוב על כולם

מה יש בפנים?

  • 75 מ"ג סידן
  • 64 מ"ג זרחן
  • 120 מ"ג מגנזיום
  • 300 מ"ג אשלגן
  • 1.5 מ"ג אבץ
  • 2 מק"ג סלניום
  • 500 מק"ג של מנגן
  • 10 מק"ג כרום
  • 5 מק"ג מוליבדן
  • 2500 IU ויטמין A
  • 40 IU של ויטמין E
  • 120 מ"ג ויטמין C

מומלץ שימוש

  • נוסף לבקבוק מים קרים

שורה תחתונה

תוסף אלקטרוליט זה הוא בחירה פנטסטית כמאיץ ויטמינים ומינרלים מסביב ובעל ברית מועיל למערכת החיסון שלך.

קנו את זה באמזון

2. Hyda Hydraul Hydraul Hydraul

הידרה הידראולית Vega

מכשיר ה- Hyda Hydraul Hydrolator Sports Sports מגיע בטעם פירות יער או לימון, והוא מגיע עם 40 מנות לכל מיכל.

עם 0 קלוריות הוא כולל אלקטרוליטים מפתח ומספר מינרלים שיכולים לעזור לך להישאר לחות בזמן פעילות גופנית או לאחר מכן. זו גם בחירה מצוינת לטבעונים, מכיוון שהיא נקייה לחלוטין מחלב, גלוטן, סויה וכל טעם וצבעים מלאכותיים אחרים.

כדי לשפר את המצב, הוא כולל גם 100% מהערך היומי שלך של ויטמין C. אמנם אין בו הרבה מינרלים כמו תוסף Pride Naturals, אך עדיין יש בו הרבה יותר מאשר רק כמה אלקטרוליטים מהדקים.

עיקרי הדברים

  • טעם נהדר של רימון ופטל
  • מגיע בתיבות קטנות יותר או באמבטיה גדולה יותר
  • קלוריות 0
  • ללא חלב, מושלם לטבעונים
  • יש כמה מינרלים נוספים
  • שפע מנות לכל מיכל

חסרונות / חסרונות

  • יכול להיות שיש יותר מדי נתרן עבור חלקם

מה יש בפנים?

  • 60 מ"ג ויטמין C
  • 175 מ"ג סידן
  • 1.25 מק"ג סלניום
  • 0.2 מ"ג נחושת
  • 20 מק"ג כרום
  • 100 מ"ג מגנזיום
  • 89 מ"ג זרחן
  • 1 מ"ג אבץ
  • 100 מ"ג נתרן
  • 400 מ"ג אשלגן
  • 154 מ"ג כלוריד

מומלץ שימוש

  • מעורבב עם מים קרים ונצרך לאורך כל היום

שורה תחתונה

תוסף טעים זה הוא בחירה מצוינת אם אתם מחפשים מאיץ אלקטרוליטים שלא טעים עז כמו אבקה מעורבבת עם סטיביה.

קנו את זה באמזון

3. אבקת אלקטרוליטים מזינים מרכזיים

התאוששות אלקטרוליטית בתוספת מפתח

אבקת האלקטרוליטים התזונתיים העיקריים היא אחד מתוספי ההידרציה הטובים ביותר בסביבה. הוא כולל 12 מינרלים וויטמינים נוספים העוזרים לך לתמוך באורח חיים פעיל, כמו גם פורמולת אבקה שתהיה קלה מספיק כדי להפוך אותה לבריזה להתערבב עם כל משקה ובקבוק מים. זה ידידותי לטבעונים ומיוצר עם כל המרכיבים שאינם GMO.

עיקרי הדברים

  • בעל טעם לימונדה נהדר
  • 12 מינרלים נוספים
  • ידידותית לטבע
  • אין הנדסה גנטית
  • מועיל לתזונה של קטו
  • אבקה מתערבבת די בקלות

חסרונות / חסרונות

  • קצת יותר מדי מלח לחלקם

מה יש בפנים?

  • 169 מ"ג ויטמין C
  • 3 מ"ג תיאמין
  • 5 מ"ג ריבופלבין
  • 20 מ"ג ניאצין
  • 5 מ"ג של חומצה פנטותנית
  • 0.5 מ"ג נחושת
  • 0.5 מק"ג של מנגן
  • 35 מק"ג כרום
  • 7.9 מק"ג מוליבדן
  • 250 מ"ג אשלגן
  • 300 מק"ג ביוטין
  • 115 מ"ג סידן
  • 100 מ"ג זרחן
  • 100 מ"ג מגנזיום
  • 2.9 מ"ג אבץ
  • 15 מק"ג סלניום
  • 110 מ"ג נתרן

מומלץ שימוש

  • מערבבים בכוס מים לפני הוספת קרח

שורה תחתונה

תוסף רב-תכליתי זה יכול לספק לך את האלקטרוליטים וויטמינים נוספים הדרושים לך כדי להשלים את האימון ולשמור על אנרגיה בריאה לאורך היום.

קנו את זה באמזון

4. תערובת משקה אנרגיה בריא Zipfizz

אנרגיה בריאה של זיפפיז

תערובת המשקאות אנרגיה בריאותית Zipfizz היא תוסף צבעוני המשלב את היבטי החידוש האלקטרוליטי של תוסף מסורתי עם מספר ויטמינים ונוגדי חמצון אחרים. זה הופך משקה ספורט אימתני שאידיאלי לספורטאים תדיר ולרוצי סיבולת.

למרות שאין בו פחמימות או סוכר, הוא יכול לספק לך אנרגיה ומכיל 100 מ"ג קפאין שנשלף ממקורות טבעיים. התוסף מגיע בצינורות חד פעמיים, כך שלא משתמשים בטעות יותר מדי במנה אחת. ישנם שלושה טעמים בכל קנייה כדי לשמור על התוספות שלך מעניינות את הלשון שלך.

עיקרי הדברים

  • קל מאוד לקחת את הכמות הנכונה בגלל צינורות
  • יש קפאין לשיפור הערנות שלך
  • אין פחמימות או סוכר
  • דחיפה אנרגטית
  • יש ויטמינים נוספים
  • הכי טוב עבור רצי סיבולת וספורטאים
  • שלושה טעמים זמינים

חסרונות / חסרונות

  • מעט יקר בהתחשב בכמות הגשה נמוכה

מה יש בפנים?

  • 100 מ"ג קפאין
  • 500 מ"ג ויטמין C
  • 1500 IU ויטמין A
  • 15 IU של ויטמין E
  • 0.75 מ"ג תיאמין
  • 0.85 מ"ג ריבופלבין
  • 10 מ"ג ניאצין
  • 200 מק"ג חומצה פולית
  • 5 מ"ג של חומצה פנטותנית
  • 35 מק"ג סלניום
  • 0.25 מ"ג נחושת
  • 1 מ"ג מנגן
  • 60 מ"ג סידן
  • 100 מ"ג מגנזיום
  • 75 מ"ג נתרן
  • 950 מ"ג אשלגן
  • 7.5 מ"ג אבץ
  • 2500 מק"ג ויטמין B12
  • 1 מ"ג של ויטמין B6

מומלץ שימוש

  • 2 צינורות ליום, צינור אחד מנוער בבקבוק מים

שורה תחתונה

תוספי מזון ייחודיים אלה משלבים חידוש אלקטרוליטים עם אנרגיה מבוססת קפאין בכדי לספק לך את הדחיפה הדרושה לך כדי לסיים כל אימון.

קנו את זה באמזון

5. עקבות מינרלים אלקטרוליט אבקת פמינה

עקבות מינרלים אלקטרוליט סטמינה פאוור פאק

ה- Trace Minerals Electrolyte Stamino אבקת פאק מגיע בחמישה טעמים הנעים בין לימון ליים למנדרינה ועד פטל. זה גם ארוז עם טונות של נוגדי חמצון ואלקטרוליטים, כולל 1200 מ"ג של ויטמין C.

התוסף מגיע בחבילות ותוכל לקחת מספר מנות ביום בהתאם לצרכים שלך או לפעילות גופנית. זה גם קל להפליא לערבב כל מנה עם 2 עד 3 אונקיות מים, כך שהבאתך את התוסף איתך לשביל או טיול אופניים זה רוח. פשוט אחסן את המנות בכיסים שלך וכדאי לך ללכת.

עיקרי הדברים

  • מגיע במספר טעמים
  • קל לערבב עם מים
  • יש נוגדי חמצון נוספים
  • אין חומרים מלאכותיים / טבעוניים

חסרונות / חסרונות

  • הטעמים הם מעט חלשים / מדוללים מדי עבור חלקם

מה יש בפנים?

  • 1200 מ"ג ויטמין C
  • גרם 1 סוכר
  • 450 מ"ג תיאמין
  • 5 מ"ג ניאצין
  • 30 מק"ג חומצה פולית
  • 3 מ"ג של חומצה פנטותנית
  • 15 מ"ג כלוריד
  • 10 מק"ג כרום
  • 1 מ"ג מנגן
  • 10 מיליגרם ויטמין B6
  • 25 מק"ג ויטמין B12
  • 60 מ"ג סידן
  • 100 מ"ג מגנזיום
  • 3 מ"ג אבץ
  • 175 מ"ג נתרן
  • 200 מ"ג אשלגן

מומלץ שימוש

  • מנה אחת שנלקחת מדי יום עם 1-2 גרם מים

שורה תחתונה

תוסף אפקטיבי זה קל לקחת בדרכים ומספק המון המון כסף עבור המחיר שלך בהתחשב במחיר המבוקש הנמוך שלו ובכמות הכוללת של 30 מנות.

קנו את זה באמזון

6. אבקת אלקטרוליט מקורית של ד"ר ברג

אבקת אלקטרוליט ד"ר ברגס

אבקת האלקטרוליטים המקורית של ד"ר ברג היא תוסף חידוש שיכול להמריץ מחדש את התאים שלך ולתת לך את האלקטרוליטים הדרושים לך בכדי לשפר את הביצועים הספורטיביים שלך ולהתאושש מאימון. הוא כולל כמות אדירה של אשלגן, עד 1000 מ"ג לכל גודל מנה, ומשלב את הוויטמינים והמינרלים שלו עם תערובת טעם פטל ולימון טעימה.

המרכיבים טבעיים וללא GMO. הרכישה כוללת גם אחריות להחזר הכסף למשך 30 יום, אם כי עלות המשלוח אינה ניתנת להחזר.

עיקרי הדברים

  • כולל פי 13 יותר אשלגן מרוב התוספים האחרים
  • מגיע במארז 3 לשלל מנות לרכישה
  • מפחית שרירים מכווצים
  • טעמים טעימים נהדרים
  • שפע מנות בכל קנייה
  • אין חומרים מלאכותיים או GMO

חסרונות / חסרונות

  • יקר לעומת תוספי מזון אחרים

מה יש בפנים?

  • 75 מ"ג סידן
  • 120 מ"ג מגנזיום
  • 100 מ"ג מתחם מינרלים קורט
  • 1000 מ"ג אשלגן
  • 15 מ"ג כלוריד
  • 10 מ"ג נתרן

מומלץ שימוש

  • 1 סקופ לכוס מים של 16 גרם

שורה תחתונה

לתוסף זה יש הרבה יותר אשלגן מהאפשרויות האחרות והוא בחירה טובה אם אתם מחפשים מוצר עם מחיר פרימיום.

קנו את זה באמזון

7. אבקת אלקטרוליט גאונית

האלקטרוליטים של גאון המותג

אבקת האלקטרוליט גאוני היא תוסף בסיסי אך יעיל ביותר, ללא אלמנטים מלאכותיים - אפילו צבעים. הנוסחה כולה תוכננה לעבוד טוב עם דיאטת הקטו אם אתה חובב.

זה עובד גם כמשקה הנגאובר, עם הרכב פורמולות ייחודי. זה מתמוסס במהירות במים כדי לעזור לך להתייבש ומלא אנרגיה.

עיקרי הדברים

  • כולל תערובת תזונתית לתזונה קטו
  • מתמוסס סופר מהר
  • ידידותית לטבע
  • ניתן להשתמש באימון לפני, אחרי או תוך
  • 3rd מפלגה שנבדקה על חוזק וטוהר

חסרונות / חסרונות

  • טעם תפוז כתום אינו נהדר

מה יש בפנים?

  • 100 מ"ג נתרן
  • 333 מ"ג acerola
  • 300 מ"ג ל-אלניל-ל-גלוטמין
  • 390 מ"ג אשלגן
  • 50 מ"ג מגנזיום
  • 60 מ"ג ויטמין C
  • 10 מ"ג סלניום
  • 1 מ"ג אבץ
  • 29 מ"ג זרחן

מומלץ שימוש

  • מנה אחת לבקבוק מים עם 1 גרם

שורה תחתונה

מלבד הטעם הכתום המוזר, תוסף זה הוא בחירה פנומנלית הן מבחינת תכלולי האלקטרוליטים המצוינים שלו, אלא גם בגלל אופיו הניתן לפירוק ושימושיותו לאחר לילה של שתייה.

קנו את זה באמזון

8. אבקת אלקטרוליט לחות לחדש מילוי Ultima

אבקת אלקטרוליט לחות לחדש מילוי Ultima

אבקת האלקטרוליט הידרולית מסוג Ultima Replenisher מגיעה בחמישה טעמים הנעים בין רימון דובדבן ללימונדה ועד פטל. הוא מגיע גם באמבט נדיב מאוד של 90 מנות במחיר מבוקש יחסית.

הוא מיוצר עם כל ששת האלקטרוליטים העיקריים בתוספת מספר מינרלים תומכים. זה כולל גם פחות נתרן מאשר תוספי אלקטרוליטים רבים אחרים, מה שהופך אותו לבחירה נהדרת אם אתה כבר צריך להפחית את צריכת המלח שלך. זה לגמרי טבעוני, וקפאין וללא חלב. זה אפילו עובד עם דיאטות קטו, כמו אבקת גאון.

עיקרי הדברים

  • אין לו הרבה מלח כמו המתחרים
  • טעמים מרובים לטעמים מגוונים
  • יש את כל ששת האלקטרוליטים העיקריים
  • ללא קפאין
  • אין GMOs בכלל
  • אין גלוטן
  • עובד עם תזונה קטו / טבעונית

חסרונות / חסרונות

  • יכול להתמוסס יותר טוב, צריך הרבה ערבוב

מה יש בפנים?

  • 65 מ"ג סידן
  • 250 מ"ג אשלגן
  • 100 מ"ג ויטמין C
  • 0.2 מ"ג מנגן
  • 70 מ"ג נתרן כלורי
  • 1 מ"ג אבץ
  • 100 מ"ג מגנזיום
  • 70 מ"ג זרחן

מומלץ שימוש

  • 1 סקופ לכל כוס אונקיה של מים קרים

שורה תחתונה

זהו תוסף אלקטרוליטים טעים ורב-תכליתי, המושלם אם ברצונך לשמור על תזונה נמוכה בנתרן, ובכל זאת להפיק תועלת מהגברת האלקטרוליטים האחרים.

קנו את זה באמזון

9. LyteShow: רכז אלקטרוליט איוני

תרכיז אלקטרוליט יונית של Lyteshow

LyteShow Ionic Electrolyte Concentrate מגיע גם בבקבוק ראשוני וגם ב"בזקי נסיעה "אצל בן לוויה המושלם. אתה יכול להשתמש בשניהם תלוי אם אתה עושה את העבודה בבית או רוצה לשמור על אותה שגרת אירובית קפדנית במהלך נסיעת עסקים.

כל קנייה מגיעה עם 40 מנות וכל מנה אינה מכילה קלוריות או רכיבים מלאכותיים. ברור שהוא לא מתמקד בטעם, מכיוון שהוא מוסיף טעם מעט מלוח לכל משקה מים. ועדיין, הוא שם דגש נמוך יותר על נתרן ומדגיש מגנזיום לטובתו.

עיקרי הדברים

  • נהדר לתזונה דלת נתרן
  • מגיע עם הרבה מנות
  • אין קלוריות או רכיבים מלאכותיים
  • ניתן לערבב עם טעמים אחרים אם רוצים
  • מגיע עם בקבוק קטן יותר, אידיאלי לנסיעות
  • קל להוסיף למים

חסרונות / חסרונות

  • יתכן ותצטרך להוסיף ממתיק משלך

מה יש בפנים?

  • 40 מ"ג מגנזיום
  • 125 מ"ג נתרן
  • 2 מ"ג אבץ
  • 20 מ"ג גופרתי
  • 390 מ"ג כלוריד
  • 130 מ"ג אשלגן

מומלץ שימוש

  • 3 מיליליטר בעזרת הכובע כמדידה לכל 32 גרם מים

שורה תחתונה

תוסף אלקטרוליטים פשוט זה הוא נהדר לאלה שאינם מעורבים בממתיקים ואשר בדיוק אחרי משהו שהם יכולים להשתמש בו לא משנה לאן תפקידם לוקח אותם.

קנו את זה באמזון

10. תוסף אלקטרוליט Hi-Lyte

הי תוסף אלקטרוליט היי

תוסף ההיי-לייט אלקטרוליט מנוסח בצורה מושלמת לדיאטת קטו והוא משתמש במינרלים ים יונים ומרכיבים טבעיים כדי לשפר את האלקטרוליטים שלך ולעזור לך להרגיש טוב יותר לאחר אימון.

כפי שמציע המקור, הוא מוסיף טעם מלוח למים שלך, כך שתצטרך להוסיף ממתיק משלך כדי שיהיה טעים. אך היצרן כולל בנדיבות אחריות של 100% החזר כספי.

עיקרי הדברים

  • קל ליישום על משקאות
  • כולל אחריות של 100%
  • אין קלוריות
  • עובד טוב מאוד עם קטו ודיאטות אחרות

חסרונות / חסרונות

  • הטעם יכול להיות קשה

מה יש בפנים?

  • 150 מ"ג אשלגן
  • 45 מ"ג מגנזיום
  • 3 מ"ג אבץ
  • 125 מ"ג נתרן

מומלץ שימוש

  • 1/2 כפית עם כוס מים של 30 גרם

שורה תחתונה

תוסף אלקטרוליט נוזלי זה הוא בין הקלים ביותר לשימוש, ומביא רק את האלקטרוליטים העיקריים לגופך.

קנו את זה באמזון

מה לחפש במוצר טוב לתוספת אלקטרוליטים

איכות כוללת של

תרצה לזכור את האיכות הכוללת בכל פעם שאתה מחפש תוסף אלקטרוליטים. משמעות הדבר היא התחשבות בטעם, באיכות המרכיב ובמרכיבים עצמם. לא תמיד כדאי להתמקד בהיבט אחד בהדרה של כל האחרים.

מוניטין של המותג

המוניטין של המותג יכול לתת לך מושג טוב אם תוסף שווה את זמנך וכספך. מותגים רבים עובדים ללא לאות כדי לשפר את המוניטין שלהם על ידי ייצור מוצרים מהממים רבים ברציפות.

משוב ממשתמשים

כמובן, מי שהשתמש בעבר בתוסף אלקטרוליטים הוא לרוב מקור נהדר לחוכמה. מי שניסה את התוסף ממקור ראשון יכול לספר לכם רבות כיצד נראה הטעם בעצם או האם המרכיבים הכלולים שווים את המחיר המבוקש.

כמות נתרן

שפע של תוספי אלקטרוליטים כוללים טונות נתרן, אך זו עשויה להיות בחירה לא טובה עבורך בהתאם לתזונה שלך. לכו עם משהו שיש בו נתרן נמוך או בכלל, אם אתם דיאטתם כבר כוללים הרבה מינרל זה, מכיוון שיותר מדי נתרן יכול להוביל לסיבוכים בריאותיים.

טעם / טעם

קחו בחשבון את הטעם או הטעם של תוסף. אחרי הכל, תשתה תוספי מזון אלה פעמים רבות במהלך השבועות והחודשים הבאים. באותה מידה תוכל להפוך למשהו שבלוטות הטעם שלך יכולות להעריך.

יש קלוריות?

לרוב התוספים אין קלוריות, אך יש מעטים שכן. אם אינך רוצה שתצטרך לספור את הקלוריות של התוספים שלך בתכנית הדיאטה היומית שלך, נסה למצוא אחת שיש לה אפס.

עובדים עם דיאטות?

כמה תוספי מזון העליונים עובדים היטב עם קטו או דיאטות אחרות. תרצה ללכת עם אחד מאלה אם אתה מתרגל דיאטות אומרות. דיאטות קטו, במיוחד, רגישות לצריכה מסוימת של מינרלים, לכן יש לבדוק היטב לפני הרכישה.

ערך / מחיר לכל הגשה

במיוחד אם מדובר בתקציב, אתה רוצה לקחת בחשבון את הערך או המחיר למנה של תוסף אלקטרוליטים. תוספים מסוימים עשויים להיראות כאילו יש להם מחיר מבוקש טוב, אך יש רק מספר מנות לרכישה, ולהיפך.

איזון אלקטרוליט

ישנם תוספי אלקטרוליטים הכוללים את כל המינרלים העיקריים הדרושים לכם בכדי לתפקד כראוי. אחרים עשויים להתמקד באלקטרוליט אחד או שניים, להוציא אחרים. התמקדו במה שאתה צריך לפני הרכישה. לדוגמה, אם אתה רוצה להפחית את עייפות השרירים, מצא תוסף שמתמקד באשלגן על פני האחרים.

כמה קל לערבב

כמה תוספים קלים מאוד לערבוב במשקאות שלך, בעוד שאחרים קשים יותר. אתה רוצה בחירה קלה לערבוב אם תצטרך להכין את המשקאות שלך במהירות ולא תאהב לבלוע נתחי אבקה.

איכות חומרים

אל תשכח לקחת בחשבון את איכות המרכיבים. איכות אלקטרוליט או אבקה יכולה להשפיע על התוצאות הכוללות של תוסף או עשויה להשפיע על מידת התאמתו למערכות הגוף שלך.

ה- FDA / 3rd תקני מפלגה

רבים מתוספי האלקטרוליטים הטובים ביותר ייבדקו על ידי צד ג 'ויאושרו על ידי ה- FDA. כדאי לבדוק שוב ושוב שכל תוסף שתקבלו מאושר על ידי ה- FDA, וכי אלו שנבדקו על ידי צד ג 'ככל הנראה טובים יותר, הן מבחינת איכות המרכיב והן של שביעות רצון הלקוחות.

נוחות

לבסוף, אל תזניחו כמה נוח לקחת תוסף אלקטרוליט. חלק מהאבקות קלות לערבוב, בעוד שאחרים עשויים לטלטל הרבה לפני שהם מתמוססים כראוי.

תמונות סטוק מ- KieferPix / Shutterstock


האם הפוסט הזה היה מועיל?

על המחבר